Hoe vier je kerst dit jaar?

Halloween is voorbij en dat betekent voor veel mensen maar één ding: het is kerst. Het is tijd om de kerstspullen weer tevoorschijn te halen en om een menu te bedenken voor het diner...

De lekkerste recepten met palmolie

In een zoektocht naar alternatieven voor dierlijke producten komen we op enig punt ook bij oliën. Zo biedt palm oil een hele goede uitkomst. Het product is voor veel doeleinden inzetbaar. In deze blog...

Hoe je af kunt vallen in coronatijd

De tweede golf van het coronavirus is op moment van schrijven in volle gang en dat heeft grote gevolgen. Zo werken de meeste Nederlanders weer thuis en is ook het sporten op amateurniveau in...

Drie tips voor de beste koffie die je gewoon thuis maakt

We zitten tegenwoordig een stuk meer thuis dan voorheen en dat maakt dat je nu thuis je koffie moet zetten. Je gaat nu namelijk niet meer voor het werk nog even langs die koffietent...

Welke wijn is altijd een goede keuze?

Het is altijd fijn om wat flessen wijn in huis te hebben. Je weet immers nooit wanneer er zich een spontane gelegenheid voordoet om een fles wijn open te trekken. Maar welke wijnen zijn...

Nog even regelen voor de zomer

Het is inmiddels goed en wel zomer. En ondanks dat het weer af en toe wat druilerig is, hebben we al een aantal hele goede dagen gehad en er komen er nog meer aan!...

Sporten en van de natuur genieten

We zijn ons natuurlijk allemaal bewust hoe belangrijk het is om regelmatig te sporten. Het zorgt voor zowel een gezond lichaam en een gezonde geest. Daarnaast zorgt het er natuurlijk ook voor dat we...

Een beetje hulp in tijden van stress

Of je het nou wel of niet zelf hebt meegemaakt, of dat je het nog gaat meemaken, iedereen kan zich wel inleven in de stress die komt kijken bij het schrijven en maken van...

3 Grote misverstanden over soa’s

Al jaren is het aantal nieuwe soa’s per jaar ongeveer stabiel in Nederland. Het gaat hierbij om tienduizenden mensen per jaar. Een groot aantal, zeker gezien het feit dat vrijwel iedereen een redelijke kennis...

Voedingssupplementen, waarom ze handig kunnen zijn!

in onze drukke leven is het soms moeilijk om gevarieerd te eten. Hierdoor wordt de kans groter dat we tekorten krijgen van essentiële voedingsstoffen en mineralen. Om ervoor te zorgen dat we toch deze...