Drie tips voor de beste koffie die je gewoon thuis maakt

We zitten tegenwoordig een stuk meer thuis dan voorheen en dat maakt dat je nu thuis je koffie moet zetten. Je gaat nu namelijk niet meer voor het werk nog even langs die koffietent...

Welke wijn is altijd een goede keuze?

Het is altijd fijn om wat flessen wijn in huis te hebben. Je weet immers nooit wanneer er zich een spontane gelegenheid voordoet om een fles wijn open te trekken. Maar welke wijnen zijn...

Nog even regelen voor de zomer

Het is inmiddels goed en wel zomer. En ondanks dat het weer af en toe wat druilerig is, hebben we al een aantal hele goede dagen gehad en er komen er nog meer aan!...

Sporten en van de natuur genieten

We zijn ons natuurlijk allemaal bewust hoe belangrijk het is om regelmatig te sporten. Het zorgt voor zowel een gezond lichaam en een gezonde geest. Daarnaast zorgt het er natuurlijk ook voor dat we...

Een beetje hulp in tijden van stress

Of je het nou wel of niet zelf hebt meegemaakt, of dat je het nog gaat meemaken, iedereen kan zich wel inleven in de stress die komt kijken bij het schrijven en maken van...

3 Grote misverstanden over soa’s

Al jaren is het aantal nieuwe soa’s per jaar ongeveer stabiel in Nederland. Het gaat hierbij om tienduizenden mensen per jaar. Een groot aantal, zeker gezien het feit dat vrijwel iedereen een redelijke kennis...

Voedingssupplementen, waarom ze handig kunnen zijn!

in onze drukke leven is het soms moeilijk om gevarieerd te eten. Hierdoor wordt de kans groter dat we tekorten krijgen van essentiële voedingsstoffen en mineralen. Om ervoor te zorgen dat we toch deze...
Speed verslaving

On the look-out voor een speed verslaving of andere verslaving

Deze blog gaat over het feest-leven en wat daar allemaal bij komt kijken. Ook al is het grootste deel van het uitgaan heel erg leuk, toch kunnen er ook negatieve kanten aan zitten. Na...

Ben jij voorbereid op de griep?

Of je wel of niet de griep krijgt, daar heb je niet zoveel invloed op. Natuurlijk, risicogroepen wordt aangeraden om de griepprik te halen, en sommige bedrijven bieden hem ook aan aan hun werknemers....
Yoga zaandam

Breng rust in je leven met yoga!

We kennen het allemaal wel, we hebben een ontzettend druk leven. Een ontzettend druk leven hoeft uiteraard niet gelijk te betekenen dat we dit vervelend vinden. Een druk leuk leven bestaat uiteraard ook. Toch...